FC2ブログ

イタリアでウコンを食す! ウコンを発見!ウコンの力の素  

昨日、有機食材のみを扱っている、BIOの店で、ウコンを発見しました。

ウコンって、ウコンの力しか聞き覚えがないほど、あんまり日本では馴染みのない食材だと思います。

イタリアではどこのスーパーでも売っているというわけではない様ですが、ちょくちょく売っている様です。

イタリアではCurcuma(クルクマ)といます。
なんか可愛い。

彼とお店に行って、豆乳を買いに行った際に、レジ後ろにおいてあって、彼が発見。
「これ、スプレムータに入れよう!」
※スプレムータとは生搾りのジュースです。(以前のブログをご参照ください)

何か全く、わけのわからない私も、一応、美味しいのかどうかだけ確認して、体にいいという情報を入手したので、
買って帰りました。

オレンジと、生姜、そしてこのCurcumaを切って、投入。

いつもより、オレンジの色が濃い

こんなのです。

ウコン





調べてみると、かなりの効能。
やはりウコンの力なだけに肝機能ひいい様で。

気になる方は、下記を。
Wiki pediaさん

それにこの色。。。

やっぱり!染料にも使われている様です。

この黄色に染まった手。
1週間は取れないそうです。

ウコン2


イタリアには体にいい食材が多い。

そしてお手頃価格。
小さい落花生ほどの大きさのを5つで、30円ほどでした。

日本より健康の意識高いと思います。
いつも自然治癒をまず目指します。
頭が痛いと、カモミールティー、風邪の引き始めは、暖かいはちみつレモン水。


私も健康になれる様日々、色んな食材に挑戦します!!



もう一つのブログもご確認ください!
移住に至るまでの経緯など詳しく書いてます。
ぜひ、こちらも応援お願いします!

http://italiajintokekkon.blog.fc2.com

インスタも日々更新中!ご覧ください!

View this post on Instagram

いつも人が多いピアッツァナボーナ! 正面から撮れない私の未熟さ。 どこ歩いても歴史を感じる。 そんな国イタリア❤ ブログも確認してみてください! http://lifeisbeautiful1987.blog.fc2.com/ Too many people in piazza Navona. I can't get a good post in front. we can feel the history in every corner. This is Italy ❤ #roma #piazza navona #sun #ナボーナ#italia #italy #イタリア旅行 #太陽 #blog #写真好きな人と繋がりたい #写真 #旅 #海外 #景色 #旅 #ロマン#歴史 #art #histoy #海外旅行 #photo #イタリア生活 #イタリア生活🇮🇹 #夕方 #憧れ #sunset #天気 #晴れ #イタリア好き

イタリアローマ生活日記さん(@italy_roma62)がシェアした投稿 -





◆THE BODY SHOP◆

イギリスの自然派化粧品ブランド 【THE BODY SHOP】






関連記事

コメント

非公開コメント

ERICA

Ericaです。
2019年3月末からイタリア人男性と結婚のため、イタリアはローマ郊外へ移住。
最近、夫婦水入らずの生活を開始!(2019年11月中旬)
イタリアでの生活の様子や、いろんな発見、気持ちの赴くままに色々と書いてます!

✴️現在:トラベルライターとして活動中。
(ほぼ無職 笑)

もう一つのブログも是非。
(イタリア移住の手続き関係に重点を置いてます)
http://italiajintokekkon.blog.fc2.com

(執筆中)おすすめ旅行情報サイト

Instagram

インスタグラム日々更新中です。
Click Here!
よれしければフォローお願いします!

◆カテゴリー◆

Visiter

ブログランキング♪