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今日のおやつはスプレムータ!

イタリアでは、たくさんの野菜、果物が食卓に並びます。

今日はスプレムータ。

生搾りのオレンジジュースです。

パパがどっかで買ってきてくれた果物で作ります。
オレンジはこれでも約2-3ユーロ。
この量で、お得です!

日本では結構贅沢ですよね、これ。。。(私だけ?)

20190404_182658_convert_20190406072153.jpg

マシーンに入るサイズにカット。
今日はイチゴと生姜も少々。甘みを加えるイチゴと、喉に優しく体を温める生姜も投入。
スプレムータ2

いざ、投入! ジュースと残骸が分かれて出てきます。
スプレムータ4

結構絞れた。
スプレムータ5

コップに注いでいただきました。(すいません、先に少し飲んでしまってました!)
スプレムータ6

体のことを考え、おやつにはこんな素敵な搾りたてジュースをいただけました。

なんか、自然な感じ、いいな。


インスタも始めました、他にも写真を載せてるので見てください。
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今日のローマは快晴。 友達に会いに出かけた帰りに電車から撮影。 空、やっぱりちょっと違う。 Good weather in Roma. have a good weekend! ブログも確認してみてください! http://lifeisbeautiful1987.blog.fc2.com/ #roma #sky #sun #sole #italia #italy #イタリア旅行 #夕焼け #blog #写真好きな人と繋がりたい #写真 #旅 #海外 #sunset #seanery #景色 #景色綺麗 #旅 #ゆったり #ロマン#tramonto #photo #イタリア生活 #イタリア生活🇮🇹 #notte #イタリア好き #ローマ旅行 #rome #train

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ERICA

Ericaです。
7年ほど前に1年間イタリアでの留学を経て、2019年3月末から結婚のため、イタリアはローマ県、アルバーノ市へ移住してきました。
トラベルライターとして活動を開始しました。

現在、彼の家族と同居中。 現在家探してます。。
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